Les huiles essentielles possèdent de nombreuses vertus. Efficaces contres plusieurs maux, ces produits agissent également sur le système immunitaire. Leur utilisation requiert pourtant de la prudence, car elles sont puissantes. lire la suite

La phytothérapie, ou la capacité de soigner par les plantes, est une méthode ancestrale et reconnue. Ces soins traditionnels passent par l'utilisation d'une multitude de plantes et de leurs différentes parties, afin de bénéficier de leurs propriétés respectives. Grâce à ces extraits, il est possible de soulager de nombreux maux du quotidien. Découvrons ici comment utiliser les plantes séchées pour en faire des tisanes ou des infusions. lire la suite

Chaque type de lavande dispose de ses propres propriétés et indications, dont il convient de prendre connaissance avant toute utilisation. En règle générale, la lavande s’utilise pour calmer les insomnies, la nervosité et pour détendre les muscles. Voici les principales propriétés de la lavande, en fonction de son type ou de sa présentation lire la suite

De nos jours, nombreuses sont les personnes à souhaiter faire appel à des substances naturelles pour lutter contre les maux du quotidien. C'est dans ce domaine que la passiflore a acquis le statut qu'on lui connaît aujourd'hui et qu'elle règne parmi les plantes les plus utilisées et les plus performantes. C'est contre les troubles associés aux angoisses, au stress et à la fatigue que cette plante originaire d'Amérique du Sud est l'une des plus consommées en France. Aujourd'hui, on compte plus de 500 espèces de passiflores différentes. Toutefois, une seule est utilisée à des fins thérapeutiques : la passiflora incarnata. lire la suite

Connue depuis de nombreux siècles, la reine-des-prés est une plante principalement réputée pour sa propriété anti-douleur, pourtant elle possède d'autres bienfaits. Zoom sur la reine-des-prés et sa longue liste de bienfaits ! lire la suite

Réputée pour ses capacités à soulager le syndrome des jambes lourdes et autres troubles de la circulation sanguine, comme les varices et les hémorroïdes, la vigne rouge est également très efficace dans le traitement des migraines, des règles douloureuses et autres problèmes bénins de l'organisme. lire la suite

Arbre commun dans les régions tempérées de l’Europe, le frêne excelsior, ou quinquina d’Europe, s’installe sur les terrains frais et humides. On en exploite essentiellement les feuilles, l’écorce et les bourgeons. lire la suite

Le pissenlit, ou encore florin d’or, dent-de-lion, couronne de moine, n’est pas aussi banal qu’on le pense. Que ce soient ses racines, ses feuilles, ou sa fleur, tout y est bon… lire la suite

Riche de nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé, du traitement de l’insomnie à la détox de l’organisme, le tilleul est utilisé depuis la nuit des temps sous différentes formes. Cette fiche technique vous dit tout ce qu’il faut savoir sur cette plante. lire la suite

Réputée pour ses vertus cicatrisantes, l’achillée millefeuille est une plante aux nombreuses propriétés, bienfaitrices pour la beauté et le bien-être. lire la suite